Пепси-кола, Кока-кола. Зло? Добро? И что делать?⁠⁠

Здравствуйте уважаемые Пикабушники!
Я хотел поговорить с вами о таких напитках как Кола. Сам я просто без ума от них, готов пить с утра до ночи. Сам я поклонник "Пепси", но если её нет, то с удовольствием пью и "Коку"
Сегодня я заявился на работу и обнаружил что мой мусорный пакет уже полон, и его надо вынести, смахнув еще кое-что ненужное со стола, я открыл пакет, и обнаружил что он был полон в основном бутылками из под "Пепси". Мне стало интересно, и я решил пересчитать. Оказалось 22 бутылки по 0,6 литра, это примерно за месяц и это только на работе. Пью ее еще дома. И вот возникает вопрос, что я делаю? Дебил ли я высшей пробы что пью ее столько много? Что будет если я не умерю ее потребление? В интернетах много баек про колоподобные напитки, что и ржавчину оттирает, и чайники от накипи, и чуть ли не мясо растворяет, весь этот бред для домохозяек я читать не хочу. А есть ли здравые аргументы во вреде или безвредности колы?
Как вы сами относитесь к коле? Пьёте? Много? Для полной картины я не только пью "Пепси", люблю кефиры, минералки, чаи и кофе. Люблю как вредную так и здоровую пищу.
Что же делать любителям колы? Мы все умрем?
Сам вроде от нее не поправляюсь, рост 198см, вес 120кг.
Пожалуйста расскажите что вы думаете об этом! Спасибо