Ответ на пост «Прошу помощи советом, контактами, опытом»⁠⁠66

Если болит поясница, и Ваш вес 100+

1. Подобрать матрас, на котором после 8 часов сна ничего не болит.

2. Подобрать стул(кресло), на котором днем больше 4-х часов, и потом ничего не болит.

Это непросто, у меня больше 5 лет заняло.