Операция при переломе ноги. Моя история, мой опыт
Больница, глава 2. Ждем операцию.
Здравствуйте! Сегодня продолжим этот странный цикл постов про операцию на ноге.
Напомню, Я НЕ ВРАЧ, НЕ ТРАМОТОЛОГ И НЕ ХИРУРГ! Прошу всю информацию воспринимать через призму дружеского опыта, а не рекомендации к действиям.
Сегодня поговорим об ожидании операции (В моем случае это было 10 дней). Если вы прикованы на скелетировании, то ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! День занимаем в том числе:
Разминка. Гнем и вращаем все, что можно гнуть и вращать.
- Поворачиваем торс в стороны, привставая
- Крутим руки как в школе на разминке – сначала кисти, потом локти, потом плечи.
- Ногу здоровую гнем в колене, напрягаем пальцы, тянем на себя пальцы, потом от себя, поворачиваем стопу.
2. Надо размять наши ягодицы и больную ногу. Этот пункт делаем МАКСИМАЛЬНО аккуратно.
Для этого нам понадобится крем. Ногу травмированную мажем кремом (низ, который на ткани), и легкими движениями мнем, но не ниже 10 см от колена)
Для массажа ягодиц – мажем их кремом и шлепаем, потом с усилием мнем.
Эти пункты обязательны, ибо соседи по палате потом мучались с начинающимися пролежнями. А ведь лежать не один день, нам не нужны еще и дополнительные проблемы.
Попробуйте еще после массажа ягодиц подложить скомканное одеяло под спину чуть выше, как бы зафиксировав положение, чтобы Ваша пятая точка немного отдохнула. Через время – меняем.
Плюс скажу, что подкладывают пеленку на кровать и накрывают ее простыней. Сообщу, что после первой ночи постарайтесь это снять! Иначе преть будет все, а складки на кровати причинять боль.
Рекомендую аккуратно сложить простынь и клеенку и положить в доступном месте. Клеенка поможет на время самообучения пользоваться уткой и судном, сохраняя сухость в кровати. Ведь постель Вам до дня операции никто не сменит….
Теперь перейдем к пользованию судном.
Увы, никто, с бОльшей вероятностью, Вам не скажет и не покажет как.
Итак, из моего плана действий:
*Проверяем расположение судна и можете ли до него дотянуться (в больницах есть небольшие столики для них, рядом с высокими кроватями).
*Судно подкладываем широкой стороной под кобчик, прямо ложась на него
*Поднимаем его тоже за эту часть, чтобы если и был крен, то в закрытую часть (У нас судна выносили 2 раза в день, так что пользоваться приходилось и наполненным).
В плане дефекации… Первые дни, вероятно, Вы будете держаться, но это не на 3 дня условия, поэтому мой опыт:
*Трудно делать это при взглядах окружающих (потом придется, но об это позже), поэтому мой выбор пал на ночное время суток.
*Делать это лежа мне не удалось, поэтому комкаем подушку, одеяло, все что можно, и впихнуть это под спину, приблизившись к сидячему положению.
*Если есть возможность – воткнуть в уши наушники и отвлечься, чтобы перестать ощущать публичность происходящего.
Но мы забыли про скелетирование…
Важная информация, если сам аппарат стоит у Вас в постели, то ерзать он будет только так. А значит и нога может выйти из верного положения.
!!! Ваше колено должно быть ровно на сгибе конструкции. Если оно сползло, то аккуратно упираемся второй ногой в конструкцию, и подтягиваем травмированную ногу к себе немного приподнимая. В этот момент почувствуете натяжение, но для этого конструкция и ставится (поправлять придется регулярно)
На сим благодарю за прочтение, информация до операции, в принципе, дана.
Далее поговорим о подготовке к операции.