Обещала вам свой фотки со старта
Продолжение поста: Пора и мне к вам присоединиться
2 фото ниже это мой стандартный вес со средней школы и до конца университета, колебался он 48-53кг:
Тут (2 года назад) я потолстела на 10 кг и вешу 60-63кг, мне тогда казалось, что я толстая, но сейчас я понимаю, что хочу быть именно в таком весе:
Вот такая вот я сегодня (80кг) и это мой старт для похудения:
Еще у меня ужасный второй подбородок при любом ракурсе, но я решила оставить его без внимания, это моя самая большая боль)
Грудь: 102 см
Талия: 92 см
Бедра: 106см
Сегодня уже второй день диеты. кушаю не больше 1500 калл в день, голода не чувствую. Физ нагрузки пока не начала. Проснулась почему-то ужасно опухшая. Увидимся через неделю!
Для тех кому лень читать предыдущий пост: я не могу ходить сейчас полноценно в зал из-за арторза стоп, мне больно стоять и ходить даже, не то что бегать, это лечится, но пока не могу. планирую начать физ нагрузки без нагрузки стоп в домашних условиях пока
Мы худеем!
5.4K поста22.1K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.