О психологии
вы должны понимать, что психология – это лишь ключ к пониманию себя, но заставить себя что-то делать можете лишь вы сами.
Эта жизнь только ваша. Если вы что-то не делаете, то значит вас и так все устраивает, в этом вся суть.
Мозг любит покой, он не любит лишние затраты энергии, если мы ему потакаем, то это болото бездействия нас затягивает.
Но вы можете это изменить, самое важное – это дисциплина и реальное желание что-то поменять, у вас должны быть причины, необходимо убедить себя, что без достижения определенной цели жизнь не имеет смысла.