О пользе морской воды⁠⁠

Много прочитал о пользе для здоровья купания в морской воде.

Практически в каждом материале есть логические и/или содержательные ошибки, например:

- пишут о пользе йода, который, якобы, есть в морской воде (анализы говорят, что есть только СЛЕДЫ йода);

- рекомендуют делать ванны или бассейны с морской солью, но в продаже в России есть только упаковки белого порошка NaCl (минерал, носящий название поваренная/пищевая соль) с надписью "Морская соль";

- рекомендуют ездить на грязное, слабоминерализованное Черное море (в нем всего 18 грамм минералов в литре, в то время как физиотерапевты рекомендуют 30-40 грамм для полезности купания);

- пишут, что морскую воду нельзя хранить, так как морские полезные микроорганизмы (какие и в чем их польза) в бутылке умирают через 48 часов.

Прошу помочь понять: полезны ли наружные процедуры с морской водой (типа Красного моря, с его 40 граммами минералов в литре), и как эта польза проявляется.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все

zzax

1 год назад

Если откроете школьный курс биологии, то узнаете, что кожа является непреодолимым барьером для воды и растворенных в ней веществ, включая соли и витамины и все. Соляные или грязевые ванны оказывают гипертоническое воздействие на кожу (сушат другими словами). В некоторых случаях это полезно, когда рекомендует врач.

раскрыть ветку (3)

vbs44

1 год назад

К сожалению (или, к счастью), достижения медицины не исчерпываются школьным курсом биологии.

Из ванн, согласно опубликованным данным, в организм проникают ионы йода, брома и мышьяка, сероводород, кислород, углекислый газ и др.

Интенсивность поступления химических веществ в кожу при бальнеологических процедурах зависит от их содержания в ванне, ее состава, активной реакции среды (рН), продолжительности воздействия, температуры воды и др.

Варьируя эти параметры бальнеопроцедур, можно повысить проникновение находящихся в ванне веществ через кожу и тем самым усилить действие химического фактора. Этому же способствует применение различных комбинированных бальнеотерапевтических процедур.

Таким образом, из представленных данных со всей очевидностью следует, что проницаемость кожи играет существенную роль для многих физиотерапевтических методов, в механизме действия которых присутствует химический фактор.

раскрыть ветку (2)

zzax

1 год назад

..так, я добрался до клавиатуры))) терапевтический эффект бальнеологии не доказан. Например: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD...

сорян за английский, гугл транслейт работает если что. Такие исследования конечно не популярны, ведь они обнажают коммерческую суть бальнеологии. Она не плохая, особо не вредит, людям нравится самое главное. И это просто золотые россыпи, это и товар и сервис. Зато есть много других, коммерческих исследований, и там все прекрасно.

А посмотрите как чудно в магазинах такие товары представлены. Вдумайтесь, для соляной ванны нужно получить 3% (или больше по назначению врача) раствор соли. Это 6кг на 200л ванну. Теперь давайте вспомним 100гр флакончики по 200 руб в магазинах.. бомбочки..))) крем с минералами мертвого моря))))))

Я персонально не против соляных, грязевых и прочих ванн, вы посмотрите какой это сегмент экономики, миллионы рабочих мест, штука отличная в масштабах общества. В масштабах отдельно взятого организма.. ну так. Но если вы себя лучше чувствуете от этого - надо применять)))).

Да, под кожу можно загнать много веществ, (я не про то о чем вы сейчас подумали), есть для этого электрофорез. Тоже кстати большой вопрос по эффективности. Но это уже другая история.

Иначе говоря, есть нормальный и правильный способ, и он работает, это получать питательные вещества, минералы и прочее полезное вместе с пищей. Просто сбалансированное питание. Это скучно, но так устроен мир.

раскрыть ветку (1)

vbs44

1 год назад

Коллега, Вы взяли в качестве примера одно из самых жестоких заболеваний, РА.

Ещё бы сказали, что бальнеология не помогает при орфанных заболеваниях (лечение которых, на мой взгляд, одна из величайших медицинских афер в РФ, ну, это ладно).

Да, бальнеология, если кратко, добавляет здоровья здоровым.

Проверили за 8 лет на своем собственном опыте (от обычного артрита, до воспалений суставов и переломов), и на тысячах пациентов сторонних (от энцефалопатии до остеохондрозов и псориазов с экземами).

И ДА: миллионы флаконов с эффективными назальными спреями против ОРВИ - тоже заслуга нашего сырья.

Пример с флакончиками изумителен, в своих статьях эти годы борюсь изо всех сил (их количество не растет). Поскольку это не бальнеология, а просто бизнес/обман.

Несколько уточню Ваш посыл: не нужно 200 литров ванну, достаточно 100 (только что вылез из такой). И мало собственно соли (под этими буквами четырьмя обычно подразумевается соль пищевая), нужно, например, как у нас, 15 морских минералов, как раз две бутылки по 5 литров дают в сумме 3 кг минералов.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку