Забирался однажды на лестницу-тренажёр, высотой в этажа 3. Как же ноги у меня тряслись, когда вниз посмотрел. Держался руками как влитыми, с трудом спустился самостоятельно.
Попробуйте залезть на вышку АМС 60 или 80 метров, вот это тренажер) благо через каждые 10 метров есть площадки для отдыха)
я лазил на 223 метра. Не помню, чтоб болели после этого ноги. Правда я на неё и не забегал как тут.
Я в свои лучшие годы на градирню в качестве тренировки залезал. Это около 90 метров, причем в конце лестница имеет небольшой отрицательный уклон. А вот вышки телефонные разлюбил, когда узнал, через сколько в наших краях ГБР приезжает по сигналу от датчиков.
Единственный раз, когда я их дождался, был после полуночи 1 января ....вроде 2010 года. Засиделся наверху, поздравляя родных по телефону. Минут 15 прошло, внизу машина с желтой люстрой. Вышли двое, один с калашом. А я как раз спускался, остался 15-метровый участок, из них метров 10 по внешней "защите от заплаза" и через забор с колючкой перевалиться. Ну светили они своими фонарями, матюгались, и совсем уходить не собирались. Но не видно меня снизу было ну никак. В итоге крикнул "сдаюсь", спустился, перемахнул через забор. Убегать и мысли не было. Мне наоборот было стыдно, что в такое время их работать заставил. Сколько раз до этого лазал на эти вышки, ни разу не встречался, думал никто и не следит. В общем сказал "Мужики, извините, не со зла". Отнеслись с пониманием, назвав ебанутым:)
На вышку сложна! Тут надо усилие делать, свою задницу вверх тянуть, а на тренажере задница статична, только руки-ноги переставляй.