Моя мама ненавидит мою привычку трясти руками при эмоциональном возбужении⁠⁠

Она до сих пор не хочет принять тот факт, что у меня аутизм, хотя в прошлом году она вела меня к невропатологу, которая приписывала мне таблетки. Да, мне действительно стало гораздо лучше, но я так и не сходил к психотерапевту. А моя мама - советская женщина. Она не доверяет психотерапевтам и... в общем, у неё нестабильная психика, к сожалению. Если у меня будут собственные деньги, клянусь, что я пойду к психотерапевту. Но так или иначе... что меня делать с этой привычкой? Я знаю, что это авторегуляция или... как там, стимминг. Что мне делать?