Мотивация жи
Привет мой дорогой друг! Сегодня мы разберемся в том, что является нашим стимулом к действию, по-простому, в мотивации.
Итак, какая же она бывает?
Мотивация бывает от:
1. Объективных потребностей
Объективные потребности это еда, сон, безопасность, жильё. Секс я не включаю по соображениям, которые будут описаны в другой теме, а также потому, что каждый может удовлетворить сексуальную потребность самостоятельно.
2. От субъективных потребностей
Субъективная потребность состоит в различных эмоциональных потребностях, таких как потребность в любви, в признании, в раскрытии своего личностного потенциала и т.д.
Эти потребности так или иначе совмещаются
Хороший пример можно привести с деньгами, так как они не являются мотиваторами сами по себе, но удовлетворяют оба вида потребностей, от этого и происходит мотивация к зарабатыванию денег.
Как правило мотивация от объективного предназначена для простых и не слишком долгих по времени исполнения целей, в то время как мотивация от субъективного предназначена для высшей деятельности человека.
Это достаточно просто доказать: сможете ли нарисовать шедевр за кусок хлеба? Нет, вы просто умрете, не успев сделать это. Сможете ли вы разгадать тайну вселенной, до того, как уснете? Правильно, вы будете спать сладким сном. Плюс тот факт, что после удовлетворения объективной потребности мотивация просто пропадает, пока она не снова даст о себе знать, а субъективная потребность безгранична, следовательно и мотивация никуда не исчезнет, разве что при самоанализе и смене цели.
Мотивация бывает произвольной, намеренной и непосредственной. Намеренная мотивация называется самомотивацией.
Самомотивация - это волевой акт, направленный на создание условий, при которых создается стимул к действию.
Как же себя самомотивировать?
Так же как и при обычной мотивации, то есть самомотивации от объективногосубъективного и от непосредственной мотивации.
Примеры самомотивации от объективного:
Я не поем, пока не познакомлюсь с девушкой.
Я не усну, пока не напишу курсовую.
Примеры самомотивации от субъективного:
Я посмотрю фильм, который, по отзывам других, сильно мотивирует.
Я перестану заниматься привычными вещами, чтобы так найти себе новые увлечения.
Я придумаю себе мечту, цель и буду следовать ей.
А теперь поговорим о непосредственной мотивации? Что же это такое?
Представьте себе мысленный эксперимент: Есть два железнодорожных пути. Один из них приведет движущийся поезд к аварии, на другом пути привязан очень близкий вам человек. За очень короткий промежуток времени вы должны сделать выбор, на какой из путей поедет поезд, так что времени на сознательное мышление у вас не будет. Это и называется непосредственная мотивация, а ваш выбор будет результатом бессознательных психических процессов. Непосредственная мотивация обладает самой большой эффективностью за самое малое время, однако она подходит только для схемы "Выполнитьне выполнить" Как же использовать этот метод для самомотивации при принятии решений?
Если вам надо принять какое-либо решение, а логикой ничего не удается, просто дайте себе 5 секунд на окончательный ответ и больше об этом не думайте.
Существуют взгляды и целые философские системы, которые считают самомотивацией ненужной тратой времени, мол не натруждай себя и несись в том потоке, в котором тебя несет судьба. Лично я не совсем согласен с данной концепцией, которая просто не принимает в счет личную волю человека, его стремление быть ответственным и получать от этого удовольствие.
Итак, подведем итог.
Мотивация - это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы всегда что-то делаем и мотивируют нас разные вещи. И самое важное, что мы наделены разумом и можем им отчасти контролировать собственные стимулы к действию.
Ориджинал: http://vk.com/ddoking?z=photo-81569513_344581168/wall-81569513_3
Итак, какая же она бывает?
Мотивация бывает от:
1. Объективных потребностей
Объективные потребности это еда, сон, безопасность, жильё. Секс я не включаю по соображениям, которые будут описаны в другой теме, а также потому, что каждый может удовлетворить сексуальную потребность самостоятельно.
2. От субъективных потребностей
Субъективная потребность состоит в различных эмоциональных потребностях, таких как потребность в любви, в признании, в раскрытии своего личностного потенциала и т.д.
Эти потребности так или иначе совмещаются
Хороший пример можно привести с деньгами, так как они не являются мотиваторами сами по себе, но удовлетворяют оба вида потребностей, от этого и происходит мотивация к зарабатыванию денег.
Как правило мотивация от объективного предназначена для простых и не слишком долгих по времени исполнения целей, в то время как мотивация от субъективного предназначена для высшей деятельности человека.
Это достаточно просто доказать: сможете ли нарисовать шедевр за кусок хлеба? Нет, вы просто умрете, не успев сделать это. Сможете ли вы разгадать тайну вселенной, до того, как уснете? Правильно, вы будете спать сладким сном. Плюс тот факт, что после удовлетворения объективной потребности мотивация просто пропадает, пока она не снова даст о себе знать, а субъективная потребность безгранична, следовательно и мотивация никуда не исчезнет, разве что при самоанализе и смене цели.
Мотивация бывает произвольной, намеренной и непосредственной. Намеренная мотивация называется самомотивацией.
Самомотивация - это волевой акт, направленный на создание условий, при которых создается стимул к действию.
Как же себя самомотивировать?
Так же как и при обычной мотивации, то есть самомотивации от объективногосубъективного и от непосредственной мотивации.
Примеры самомотивации от объективного:
Я не поем, пока не познакомлюсь с девушкой.
Я не усну, пока не напишу курсовую.
Примеры самомотивации от субъективного:
Я посмотрю фильм, который, по отзывам других, сильно мотивирует.
Я перестану заниматься привычными вещами, чтобы так найти себе новые увлечения.
Я придумаю себе мечту, цель и буду следовать ей.
А теперь поговорим о непосредственной мотивации? Что же это такое?
Представьте себе мысленный эксперимент: Есть два железнодорожных пути. Один из них приведет движущийся поезд к аварии, на другом пути привязан очень близкий вам человек. За очень короткий промежуток времени вы должны сделать выбор, на какой из путей поедет поезд, так что времени на сознательное мышление у вас не будет. Это и называется непосредственная мотивация, а ваш выбор будет результатом бессознательных психических процессов. Непосредственная мотивация обладает самой большой эффективностью за самое малое время, однако она подходит только для схемы "Выполнитьне выполнить" Как же использовать этот метод для самомотивации при принятии решений?
Если вам надо принять какое-либо решение, а логикой ничего не удается, просто дайте себе 5 секунд на окончательный ответ и больше об этом не думайте.
Существуют взгляды и целые философские системы, которые считают самомотивацией ненужной тратой времени, мол не натруждай себя и несись в том потоке, в котором тебя несет судьба. Лично я не совсем согласен с данной концепцией, которая просто не принимает в счет личную волю человека, его стремление быть ответственным и получать от этого удовольствие.
Итак, подведем итог.
Мотивация - это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы всегда что-то делаем и мотивируют нас разные вещи. И самое важное, что мы наделены разумом и можем им отчасти контролировать собственные стимулы к действию.
Ориджинал: http://vk.com/ddoking?z=photo-81569513_344581168/wall-81569513_3