Лучшие способы восстановиться от похмелья после длительных праздников от neGordonRamsay
Как поскорее вернуться в рабочий ритм после Нового года?
Я, neGordonRamsay, и сейчас я расскажу вам лучшие способы восстановиться от похмелья после длительных праздников.
Главные проблемы, с которыми сталкиваются жители России после встречи Нового года — сбой биоритмов, переедание и алкоголь. И вот вам первый способ как скорее вернуться в бодрое состояние.
Для этого я советую приготовить простой коктейль: в стакан свежевыжатого апельсинового сока нужно добавить пару столовых ложек меда. Напиток затем размешивается в блендере — по желанию можно добавить немножко цедры лимона. Коктейль можно пить охлажденным — он «прекрасно бодрит вместе с контрастным душем».
Есть и другие варианты опохмелиться, однако некоторые ингредиенты имеют спорные свойства.
«Иногда в блендере смешивают очищенный свежий огурец со стаканом низкокалорийного кефира и одной-двумя головками чеснока».
«Только чеснок может «раздразнить» слизистую желудка и спровоцировать в лучшем случае изжогу».
Также рекомендую воздержаться от горячих напитков: кофе повышает давление и может только усилить головную боль. Похожим свойством обладает и крепкий чай. Самой подходящей альтернативой является зеленый чай или сорт каркаде.
Люди могут употреблять рассол или квас. В то же время есть ряд оговорок: в рассоле содержится уксусная кислота – она может нагрузить «и без того уставшую печень».
Советую пить квас только сделанный в домашних условиях и путем брожения хлебных сухарей. Самым лучшим способом избавиться от похмелья является отказ от алкоголя.
А как вы обычно лечитесь?
Больше интересных рецептов в ТГ канале "выжить на сотку" подписался-выжил!