Вы лучше снимите как протертую жирными ляжками межляжную зону зашить, а не распоротую по шву штанину…
раскрыть ветку (59)
У меня есть безотказный лайфхак, на себе испытал. Похудел на 32 кг и вуаля! межляжковая зона не трётся))
раскрыть ветку (34)
раскрыть ветку (19)
Да, очень обидно когда воздерживаешься от еды всегда одинаково, но в первый год слетает 23 кг, а во второй всего 9 кг((
раскрыть ветку (18)
раскрыть ветку (17)
раскрыть ветку (16)
раскрыть ветку (15)
Я, таким же способом вес держу. Без режима. Без спорта. Но у меня метаболизм такой - легко набираю, легко теряю
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (5)
Просто ешь, когда действительно чувствуешь голод, а не от скуки.
Если чувствуешь, что наелся - не доедай то, что осталось.
Если чувствуешь, что наелся - не доедай то, что осталось.
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
Ну, тогда сложный путь - считаешь калории. Можно брать готовую еду, где они посчитать, или купить кухонные весы и считать самостоятельно.
раскрыть ветку (1)
Да, сложно. Но потихоньку почти отошёл от хлеба. Сейчас стараюсь надоедать если чувствую что наелся.
На самом деле это не так легко как кажется. В 6:00 позавтракал, в 11:30 пообедал и всё, никакой жратвы больше. А у нас культура такая - жрать по вечерам. Только когда сам перестаёшь жрать вечером начинаешь понимать как неправильно мы вообще питаемся. Дело ведь не только в том, что мы едим, но и в том, когда мы едим.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (13)
Неа, нету. По крайней мере сделанных специально для визуализации похудения. Потом я, разумеется, пожалел что не сделал фотки, но теперь уже поздно. Размер одежды был 66, теперь 52. Два года я старался, вот сейчас как раз второй год заканчивается. Ещё год хочу себя ограничивать в еде, чтобы прийти к идеальному ИМТ.
раскрыть ветку (12)
Ну а не специальные в полный рост, а просто какие-нибудь?) чтобы разницу увидеть. Похудеть на столько размеров - вообще даже не обязательно фоткаться на до/после :)
раскрыть ветку (11)
Вечером с компа подберу, если интересно. Только чур не подъёбывать жиробаса, я уже не такой))
раскрыть ветку (10)
Ты что, я не, я никогда!!)) Ты ещё фотки не выложил, но я не сомневаюсь, что ты красавчик с железной силой воли. Ждём с нетерпением!))
раскрыть ветку (9)
раскрыть ветку (8)
Вааа!!! Вот это да!! Офигительно!! Вот честно, мои искренние восхищения! Я 5 кг не могу сбросить, а кто-то скидывает треть веса!!
Ты на кого-то известного стал похож:) стильно выглядишь))
Ты на кого-то известного стал похож:) стильно выглядишь))
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (6)
Главное, в нездоровый азарт не войти. Вовремя остановиться. Ты уже сейчас офигенно выглядишь, помни об этом.
раскрыть ветку (5)
Это в одежде. Живот всё ещё есть, хоть и не выпирает так явно. Я сейчас вешу 91 кг, а для моего роста 176 см оптимальный вес 76 кг. Так что мне ещё работать и работать над собой.
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
Не факт. В первый год я сбросил 23 кг, а во второй всего 9 кг. Всего девять килограмм за целый год!
раскрыть ветку (2)
Чем меньше вес становится, тем сложнее худеть. Я вон до 73 разожралась, обалдела и давай худеть. Первая пятёрка улетела спокойно, потом со скрипом ещё три-четыре, а потом три кило я полгода пыталась скинуть, еле-еле от них избавилась. Ниже 60 опуститься не удалось:) сейчас нахавала до 62, пытаюсь тормознуть) мой комфортный вес 57-58 :)
раскрыть ветку (1)
Спросите в ближайшем к вам ателье штопают ли они протертости на джинсах. Если да, то поставят заплатку изнутри и как-то хитро зашьют. Рваться дальше не будет.
раскрыть ветку (13)
Да зашили мне тут пару штанов: брюки стали малы на пару размеров, а на джинсы такую заплатку приляпали, что штаны стало носить неудобно. Трёт по ляжкам заплатка, сучка😒
раскрыть ветку (12)
Какие-то рукожопы зашивали) а делают это так: кладут заплатку и машинкой прострачивают миллион раз туды-сюды. Получается ровно и аккуратно, и не трёт ничего
раскрыть ветку (9)
Если застил нитками, то не поможет..
оно, конечно, получается так, что почти не видно, если нитки правильно подобрать...но тереть, увы, скорее всего будет...
оно, конечно, получается так, что почти не видно, если нитки правильно подобрать...но тереть, увы, скорее всего будет...
раскрыть ветку (7)
Нет, делали рукожопы настил. Вот прямо сейчас у меня есть 4ро джинс с градацией от "коркообразная хрень", до "мягче чем дефолтный материал джинс"
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
К сожалению так делала девочка в одном ателье на районе, которое после пары месяцев от начала пандемии закрылось :(
раскрыть ветку (1)
Ну,можно попробовать показать этот вариант и попросить сделать так же. Думаю, сделают и всем хорошо будет) когда твёрдая латка там клеевая дубовая и плотная штопка, это когда совсем дыра...
Сочувствую. Мне с швеёй повезло, она очень аккуратна и скурпулёзна. Латает очень хорошо. Смеётся, что это существенный источник дохода)
Как временную меру могу предложить изнутри наклеить флизелин. Сама так полгода проходила один раз,
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
Обычно мужчины покупают джинсы с талией высокой. Из за пузени они до талии не дотягиваются и жопа висит, от этого и перетираются. Купите джинсы с заниженной талией) муж очень долго противился, мол, я не пидор. Зато теперь ни одних протертых джинс за 3 года)
Ппц) у меня джинсы, живут по несколько лет, и то изнашивается низ джинс и истончается седалишное место....
раскрыть ветку (1)
Заплатку из клеевого дублерина и прострочить зигзагом по всей площади. Если машинки нет прошить вручную крупным крестиком или гладью. Заморочисто, конечно, но за вечер можно в спокойном темпе починить
раскрыть ветку (1)