Какой пастой чистить зубы утром, а какой вечером?⁠⁠

У меня для чистки зубов есть две пасты: одна с аминофторидом (RDA 70), а другая с ксилитом, кальцием и какими-то пептидами (RDA, возможно, ниже 50).

Недавно узнал, что ночью во рту выделяется меньше слюны, от этого они становятся уязвимее для кариесогенных бактерий. И вот возник вопрос: какую пасту применять утром, а какую вечером?
Будет ли фтор эффективнее ксилита ночью в условиях малого кол-ва слюны или нет?