Как накачать... лопатки! Видеоинструкция))
Подруга сегодня была в спортзале) сказала, что такого ещё не видела))
Подруга моя, тег моё!
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (1)
Предположим, у вас есть гиря и стоит задача прокачать шею. Вроде, на первый взгляд, гиря снаряд для рук. А качать можно практически любую группу мышц, в том числе и шею.
Человек тоже по своему использует тренажёр. Необычно? Да! Но добивается поставленного перед собой результата.
