Как бы ЗОЖ, но не совсем⁠⁠

В общем и целом, спустя 22 года курения и 15 лет алкоголизма, решил я с этим делом завязать. Чтоб был доп. стимул, еще и с женой поспорил, что смогу. Завтра будет первый день без алкоголя и сигарет. Надеюсь, справлюсь. Буду вести тут дневник) пожелайте мне удачи и силы духа😏