Есть вопрос, возможно к психологам⁠⁠

Я знаю что когда был мелкий всегда, грыз уголки от наволочек и пододеяльников, и этот уголок должен был быть обязательно твердым (типа что бы там швы были), на сколько я знаю грызть я их очень долго, но в подростковом возрасте я перестал грызть уголки, и начал эти твердые швы засовывать между пальцами рук и ног сильно сжимая чувствуя небольшую боль (да возможно я е#анутый :D)
Сегодня почему-то я решил прогуглить почему люди так делают (наверняка я не один такой), нашел кучу информации про детей, что дети так от соски отучаются, и так же нашел что это последствия дефицита внимания так же у детей, но я то уже взрослый, но все равно время от времени за собой замечаю что мне хочется взять и сжать этот уголок посильнее между пальцев, почувствовав небольшую боль.
Может есть люди, которые могли бы ответить с профессиональной точки зрения для чего я это делаю?