До упаду, а там еще выше!
Как часто в стремлении сделать всё и даже больше, мы ловим эмоциональное выгорание?
Маленькой девочке на день рождения подарили краски. Её первые в жизни краски в простой пластмассовой коробочке: на 6 цветов с одной стороны, и со специальным углублением для кисточки - с другой. Девочке не терпелось попробовать нарисовать свою первую картину! Мама налила в старую кружку немного воды, дала девочке альбом, объяснила, как рисовать акварелью, и оставила её наедине с творчеством.
Юная художница с интересом приступила к рисованию. Через полчаса почти весь альбом был покрашен невнятными каракулями, некоторые листы слиплись, а сама девочка была перемазана в краске, оттого что облизывала кисточку, которой рисовала. После "убойного рисования" альбом был убран на самую дальнюю полку шкафа, но девочка была в восторге от процесса и не очень интересовалась результатом своей работы.
Так девочка начала рисовать все своё свободное время: карандашами, красками, мелками и даже маминой помадой, когда кончилась красная краска. Она творила в альбомах, на салфетках и обоях, а иногда на себе. Все видели тягу девочки к рисованию, и поэтому посоветовали ей пойти в художественную школу, чтобы научиться рисовать хорошо, красиво, а главное - правильно!
Художественная школа не разочаровала. Она встретила юную художницу роем правил, за которыми было не видно удовольствия от творчества. Рисовать нужно было в определённое время, за месяц обязательно было нарисовать определённое количество рисунков, а совмещать акварель и мамину помаду запретили! Но девочка очень хотела научиться рисовать, поэтому она старалась, подстраивалась, ломалась...а через несколько лет выбросила все свои "правильные" рисунки и раздала все краски-карандаши.
— Рисовать - это не мое, — решила девочка и перестала быть юной художницей, а осталась просто юной с одной загубленной мечтой.
Потом девочка подросла и поступила в университет. Ещё подросла - работа и семья. Ещё - свои дети. И всё это под девизом: "До упаду, а там ещё выше!" Теперь она уже не ловила кайфа от слова совсем. Ей нужно было сделать всё идеально и, желательно, вчера! Только тогда она могла похвалить себя, всего на мгновение, а потом снова взяться за глобальную цель, и переть к ней, ведь смерть - не оправдание!
Теперь та девочка стала совсем взрослой, с сотней загубленных идей и мечтаний, задавленных дедлайнами, правилами и требованиями.
Но она губила не только свои мечты. Под её мировоззрение, как под гильотину, попали муж, дети, друзья... Все были недостаточно усердны, недостаточно мотивированы, недостаточно!!!...
Знакомая история?
Когда вы в последний раз делали что-то только для того, чтобы это делать, а не ради результата? Когда вы останавливались, чтобы не перегореть? Когда вы впервые сказали себе, что ещё чуть-чуть и откроется второе дыхание, и вот тогда...?
У этой истории мог быть счастливый финал. Всего-то нужно было девочке разрешить себе самой выбирать сроки и строить свои правила. Не бросать рисование, а делать это только в удовольствие, а не через силу!