Дилемма

Постоянно говорят окружающие,что есть бич-пакеты - это вредит здоровью и отговаривают. То-есть,они хотят сказать мне,что не есть вообще ( ибо денег на большее нет ) - это прям ппц как на пользу моего бренному телу?