Девочка и штанга
Она конечно молодец, но вот не рано ли?
раскрыть ветку (11)
Мне тоже кажется что для неокрепшего детского организма - это крайне не желательное упражнение...
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Может быть. Но в 18 лет ощущения были довольно приятные когда в качалке приседал с 50кг штангой! Да и в целом после качалки тело просто кайфовало!
Открою секрет, все люди ебанутые, я и вы не исключение.
По теме поста имхо ебанутые в нормальную сторону.
раскрыть ветку (7)
Что нормального то, ребёнка реально практически калечат. Подобные нагрузки ни в коем случае нельзя давать на не сформированный организм, есть куча более подходящих для детей направлений в спорте.
раскрыть ветку (6)
Думаете от 15кг она станет калекой? А ещё бегать, подтягиваться, в бассейне больше 25 метров плавать запретить.
раскрыть ветку (4)
К чему утрировать, если Вы не понимаете основных принципов физиологии? Лёгкая атлетика, бег, плавание это как раз то, что в таком возрасте принесёт пользу, а тягать тяжести ради того, чтобы потешить самолюбие родителей в таком возрасте не стоит, поскольку тренировки с весами, начатые до завершения формирования скелета ребенка, могут привести к проблемам с опорно-двигательным паратом.
раскрыть ветку (3)
Всё я прекрасно понимаю. Ещё раз, там вес максимум 15 кг, а скорее всего 10 или 12,5 - блины по 2,5 + гриф.
Штанга как раз укрепит мышечный корсет. Судя по видео для девочки это без особого напряга - всё с ней будет хорошо.
Штанга как раз укрепит мышечный корсет. Судя по видео для девочки это без особого напряга - всё с ней будет хорошо.
раскрыть ветку (2)
15 киллограм, а вес девочки при этом 25-30. Но раз Вам, судя по видео, кажется что девочка особо не напрягается, то конечно никаких проблем, что эти врачи могут знать.
раскрыть ветку (1)
Да 70% собственного веса, больше в детском возрасте не надо. А, скажем, бегом можно легко сердце посадить. И в любом виде спорта правильно дозировать. На видео скорее всего максимальный её вес, который редко и сняли для видео.
Физкультура и Спорт
5.8K постов15K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*