(ДЕРИАЛИЗАЦИЯ – ДЕПРСОНАЛИЗАЦИЯ) ОЩУЩЕНИЕ НЕРЕАЛЬНОСТИ МИРА⁠⁠

Здравствуйте!
меня зовут Владимир мне 25 лет.
После сильного стресса и расставания с любимой девушкой
у меня появился синдром который превращает мир в нереальный
Как будто я робот, всё вокруг казалось мне сном.
долгое время я страдал этим но спустя несколько лет это усилилось
я уже не мог жить как раньше и это сильного пугало меня
я пошёл к психиатру и он поставил мне диагноз тревожное расстройство,
Я пил анафранил утром и вечером, а так же аланзапин перед сном.
мне стало на много лучше но всё равно присутствует чувство нереальности
не так сильно но всё же ощущение присутствует.
беда в том что когда я прекращаю пить лекарства всё возвращается обратно.
врачь советует увеличение доз, я следовал его советам но появились сильные побочные действия,
запор и так далее. Может быть кто-то сталкивался с такой проблемой?
или может быть кто то знает как вылечиться от этого, а не просто останавливать на время(
.
немного обо мне, если вам интересно конечно))
Я живу очень бедно чтобы ездить по врачам и добиваться чего-то
Работаю по интернету, редко выхожу на улицу, у меня нет друзей,
Я интроверт, близкие и дальние родственники считают меня странным,
Я будто заперт в себе, будто головой в аквариуме, будто в компьютерной игре.
.
В любви мне не везёт, меня почему то постоянно обманывают или бросают,
Я пологаю это потому что я не влиятельный человек и внешностью не очень.
Родители у меня токсичные люди. мечтаю когда нибудь поехать на море 🌊
.
Часто слушаю грустную музыку, иногда пишу стихи.
За 25 лет никогда не встречался не с кем, были отношения но в основном по интернету.
Было пару встреч но всё это было пару раз.
Спасибо что прочитали до конца))