Будь я фитнес-тренером, осенью мои ученики проходили бы зажировку⁠⁠

Как думаете, почему осенью стартуют скидки на абонементы в (опустевшие) фитнес-клубы и тренажёрные залы? Потому что всё разумное перед зимой стремится обрести форму шара, а вовсе не скинуть вес. И это правильно.

Тренд на "пляжное тело" актуален исключительно весной и летом, а осенью достаточным проявлением физической активности считается ходьба от холодильника до дивана и просмотр мотивационных видео о том, как манул Тимофей удачно проходит зажировку в Московском зоопарке.

И зачем мучать себя тяжелыми, изматывающими тренировками, если даже солнышку лень "вставать пораньше" над горизонтом? Такое могли придумать только люди, с их катастрофической оторванностью от природы.

Если бы я была фитнес-тренером, мои ученики, начиная с августа, проходили обязательную зижировку, как это делают все разумные существа на планете, от лисиц до манулов.

И даже домашние коты, эти диванные тюфячки в 100500-ом поколении, интуитивно чуют истину: осенью нужно запасаться питательной прослойкой на случай неблагоприятных изменений в привычной жизни в тепле и уюте.

И только люди продолжают гнуть свою антиприродную линию: то у них бег по утрам, то у них вечерняя тренировка в спортзале. "Вы бы еще на овощную диету сели" – скажет вам любой здравомыслящий хищник.

Помните, какой прогноз давал Фил Коннорс в фильме "День сурка", тиская в руках того самого зверя, который из теплой норы даже носа показывать не хотел? "Зима будет долгой, холодной, и продлится до конца ваших дней."

Ну это он в шутку, конечно. Хотя на самом деле, зима и впрямь кажется бесконечной, в наших-то преимущественно северных широтах. Чтобы дожить до весны и услышать радостное пение птиц, нужно с осени запастись терпением и жирком.

Всем теплой, насколько это возможно, осени, и короткой, насколько можно надеяться, зимы. Берегите себя и не ведитесь на скидки от неправильных фитнес-тренеров!

Источник.