Альтернатива прокладкам⁠⁠

UPD: выложила пост Пост о предметах женской гигиены

Вопрос к женщинам пикабу. Учитывая ажиотаж вокруг предметов женской гигиены, у многих возникают вопросы по альтернативам: менструальным чашам, "трусокладкам", впитывающему белью, многоразовым прокладкам.
Давно в этой теме варюсь, могу накидать пост, что и как использовать, где купить.
Вопрос: надо ли? Знаю, что могут заминусовать, а я от этого грущу.
Вы в комментариях пишите, если надо, и пишите, что конкретно интересует, соберу вопросы и могу к вечеру выложить пост.