- 15.8 кг за 4 месяца
Всем худеющим и только мечтающим об этом) итак, всё очень просто: правильное сбалансированное питание +15000 шагов в день! За 4 месяца я не голодал ни дня, и каждый день ел торт/пирожное/шоколад и пил кока-колу ( без сахара).
Огромное спасибо физикл трансформейшн.
Дорогие пикабушники - похудеть без зала и сложностей может каждый! С залом так вообще будет ррррататататаа
