stu13

На Пикабу
184 рейтинг 14 подписчиков 36 подписок 2 поста 0 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу
20

Первый шаг

Всех приветствую.

Сегодня я сделала первый шаг к тому чтобы поменять сложившуюся ситуацию в моей жизни. Да , я записалась на прием к психотерапевту. Прежде чем задать Вам вопрос, я хочу вкратце описать что происходило за время написания моей первой публикации. А точнее что не происходило ) . В общем секса как не было , так и нет. У меня уже поменялось нормальное восприятие к этой вполне обычной человеческой потребности. Теперь мне секса не хочется. Мне даже реже снятся эротические сны с присутствием незнакомых и знакомых мужчин. Но теперь , я заметила за собой такую тенденцию : когда между нами происходит какой-то спор/ссора/упрек , то я мысленно закипаю гневом и в итоге так же мысленно перевожу всю свою агрессию и злость на то что у нас почти год как ничего нет. То есть я будто кричу : " ах тыж сука , ты из за этой херни ещё орать на меня будешь ?Ты мне ни в чем не помогаешь и к тому же ты меня почти год не ...  " получается что свой внутренний крик души я  всегда заканчиваю одной и той же фразой . А на деле , если мне и удастся собрать мысли в кучу и выдать пару весомых аргументов в свою защиту и оправдание , то после я снова замыкаюсь , молчу , могу весь день промолчать и вновь пребывать в апатичном настроении. Мне сложно обрисовать тут картину наших будней . Если возникнут вопросы , я постараюсь на них ответить. Собственно вот мой вопрос : как общаться с врачом психотерапевтом? С чего начать? Не думаю что я буду частым пациентом , ведь финансовая сторона вопроса мне этого не позволит. И ещё . Я уже готова к медикаментозному лечению. Не знаю что мне назначит врач и назначит ли вообще. Но начитавшись различных форумов, пришла к выводу что прозак или флуоксетин - это подходящие для меня пилюльки. Мне нельзя становиться овощем. У меня ребенок маленький , которому нужна бодрая и жизнерадостная мама. Есть ли здравый смысл в том , чтобы попросить психотерапевта выписать рецепт на данный препарат?

Показать полностью
61

Пора сдаваться

Мне страшно писать это всё. Это мой первый пост. Мне нужно выговориться. Прошу адекватности , понимания и может быть помощи. Ну или просто выслушайте , дайте совет.

     Мне 27. У меня есть маленький ребенок. И только он является моей радостью и желанием поменять свою жизнь, ради него и  ради себя. Я три года замужем. И три года я не знаю что такое чувство счастья ( рождение ребенка не брать в счёт, это другое)  и душевного спокойствия. Я постоянно нахожусь в подавленном состоянии, у меня депрессия которая захватила меня , я смирилась что это стало моим обычным состоянием. Натягиваю улыбку когда это нужно , а не когда этого хочется мне. Встречи с друзьями для меня испытание , мне приходится изображать что со мной всё в порядке, улыбаться, поддерживать разговоры.

Я чувствую себя лучше когда я одна с ребенком и без мужа. 

Если коротко , то мой муж подавляет во мне всю мою энергию. Он обладает ярко выраженными качествами лидера.  У него много друзей.   Он всегда прав , даже если он совсем не прав. Его не переубедить, он сам всех переубедит . Мое возникающее желание повысить на него голос , пресекается не радужной перспективой слегка опиздюлячиться. Он громкоголосый и увереный в себе мужчина с синдромом Наполеона. 

Что я имею за 3 года брака: 

Расшатанную нервную систему. 
Страх что на нервной почве схлопочу страшную болезнь. 
Неуверенность в себе.
Неуверенность в своей внешности.  
Стеснение перед людьми.
Стеснение и ступор перед тем,  кто красивее меня , кто умнее меня , кто более коммуникабелен чем я. 
Ощущение безысходности. 
С декабря,  после того как понервничаю , я расчесываю себе уши до болячек.  
Секс отсутствует 6 месяцев. Появляются мысли о любовнике. 

Буду продолжать писать о том как мы с ним познакомились и что мы пережили за это время. 

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!