15 месяцев после трансплантации микробиоты. Выводы
Всем доброго дня!
Как обычно хотел писать время от времени,но повседневная деятельность не даёт столько свободного времени.
прошло 15 месяцев и что хотелось бы рассказать и отметить,может быть кому то эта информация будет полезной.
1.очень склоняюсь к тому что аппендицит(наверно хронический лежал в животе долгое время воспалённый) если бы не убрали было все намного хуже.
2.после пересадки во вторую ночь спал как не спал очень давно как будто все стало как раньше не знаю с чем связано.
2 первых недели себя чувствовал очень хорошо,но со временем результат размылся, не то чтобы совсем так же стало,нет улучшения есть и они на лицо.если оценивать состояние ранее то примерно улучшение на 70%, т.е. 30% боли время от времени дают о себе знать.
3.боль зависит чаще от характера еды т.е. грубая пища, сухомятка,алкоголь.(когда стул жёсткий)
4.пил грудное молоко,чай из одуванчика и календулы.в термосе делаю настой из овса.
5.переодически пью смесь модулен от Нестле.при приеме ощущения в кишечник как будто что-то жжение какое то есть.но после в течении месяца или около того на кишечнике легче.
6.заметил что если диету прописывает диетолог, то мне хуже от нее изжога дикая начинается,вздутие.ем привычные для себя макароны пасту сыр картошку и кашы по собственному вкусу.проблем намного меньше с кишечником становиться
7.перестал есть молочку (хотя думал только она может помочь с восстановление флоры,но видимо не мой случай) мясное колбасу из магазина,только домашнее и у знакомых.
Может быть глупость конечно но для флоры пью пиво дорогое нефильтрованное непастеризованное из Германии (выпускаю газы и начинал пить понемногу по 50 мл.сейчас могу позволить 1 - 2 бутылочки 1-2 раз в месяц )
8. держитесь подальше от врачей которые рекомендуют антидепрессанты,потому что вы рано или поздно подумаете "может у меня реально просто проблемы с головой" НЕТ!это реальная проблема и надо искать первопричину и подстраиваться под обстоятельства и слушать себя.
9.после пересадки через месяц была небольшая боль и по совету врача начал пить пентассу ровно 2 недели,больше не смог морально т.к.в голове мысль что это подсадка на таблетки и сильно сажаю печень.хотя боль в боку стало меньше после них.все же стараюсь подстраиваться и менять образ жизни чтобы все легче проходило.
по итогу
да,живот не стал таким как был раньше,но маленькими шагами можно выйти на ремиссию и болей не будет,я бы назвал что бывает иногда дискомфорт.
Хотя в начале всей этой истории думал что будет "хана",а все наладилось.
Всем у кого есть проблемы, держитесь, не падайте духом,все наладиться!
Будьте все здоровы!!!и счастливы!!!
Пишите на почту, если будут вопросы avtologan52@rambler.ru