Курение ложь
Я считаю что нельзя пользоваться заменителями, так как это не помогает бросить курить, тем более никотиновыми. Если бросать постепенно, то не когда не бросишь, только больше мучаешь себя. Избегать места для курения и стараться обходить курильщиков, самая большая ошибка.
И вообще, многие приложения а также никотиновые пластыри, таблетки и многое другое. Вообще незаинтересованны чтобы человек бросал. Люди бросайте просто, без всего. Не где себя не ущемляйте. Будто после бросания вы становитесь не того сорта. Просто не курите и все. Нам просто всю жизнь пудрят мозги. Ни какой зависимости нет. Как только поймёшь и все, вчера курил, сегодня нет- и навсегда. Люди не верьте ни кому и даже мне. Поговорите с собой, но только честно, что вы от этого получаете, есть ли удовольствие, или может нервы успокаивает. Проведите эксперименты над собой, и проверите.
Бывают говорят: просто от делать нечего. То есть сижу скучаю, делать то нечего. Схожу ко я на улицу в -30 без шапки, заодно и покурю. ПРЯМ ВЕСЕЛЬЕ. Почему-то некурящий человек от безделья, на 3 минуты на улицу не выходит, или в подъезд, а может на балкон, ну или в туалет каждые пол часа.
Все что говориться про сигареты, одна ложь. Единственное что правда, что это действительно вредно и дорого.
ВСЕХ С ПРИЯТНЫМ ОТКАЗОМ ОТ КУРЕНИЯ....