Жизнь после измен⁠⁠

Была в серьёзных отношениях несколько раз. В первых после крупной ссоры (год жили вместе) и моего переезда (не было меня неделю) приехала в квартиру которую снимали (думала соскучился, похоже интуиция сработала) , а там секс в ванной стоя... Был шок. 22 года было. Тяжко отходила. Около полугода.

Потом в других отношениях замуж вышла. 7 лет брака. Алкоголь постоянно (с его стороны), обвинения что толстая-беременная (во время беременности и после примерно год секса не было из-за этого), переписки с другими девками, их фото раздетые и много другое. Хочется верить что фактической измены не было- не ловила.Развод.

И вот сейчас, почти полтора года я с человеком которого знаю 14 лет. Который меня поддерживал всегда, был близким другом (никогда у нас ранее ничего не было кроме переписок и изредка вилелись до моего брака). И теперь я боюсь.

Он взрослый мужчина 39 лет. Я младше на 7. Я боюсь сожрать эти отношения своей ревностью. Не было поводов, не было намёков. Но я ищу.

Смотрит ленту в вк. Остановился на фото девушки -у меня глаза пеленой ( бывший когда всё началось постоянно пялился на баб и после разговоров паролить начал). Оказалось фото Глюкозы после операции🤦‍♀️

У нас договор-не лазить в телефоны. Я впервые с этим справляюсь. Не без труда. Хотя он спокойно сидит при мне в соцсетях. На скане  его телефона есть мой палец. Не бежит когда приходят сообщения и не прячет.

Ситуация- случайно нажала из приложения в его телефоне на галерею. А там фото какой-то бабы. Опять пелена.. У меня истерика что он не объясняет сразу что это и откуда. Потом оказалось что фото из вотсапп сразу грузятся в телефон. Это фото риэлтора из другого города (потом реально показал её сообщение про квартиру и свои услуги с фото).

Я как будто ищу подтверждения.. Пытаюсь поймать. Но я люблю этого человека и хочу ему доверять.

Скажите, кто как справлялся после измен в новых отношениях, со своей ревностью?

Понимаю что сама всё сломаю таким поведением.