Женщинам тежело - мужчины обязаны⁠⁠

С чего начать?
Случилвсь ситуация, на работе крайне тяжёлый период, грозит увольнение или самовыпил (менеджеры среднего звена прекрасно должны понимать) с одной стороны давит начальство, с другой "мужицкий' долг.
Сегодня получил очередной разъеб от начальства, сильный разъеб. Настолько, что решил выпить- по дороге домой (пью вне дома, без жены, второй раз за 4 года). Рассказываю как тяжело, о чем переживаю, и что я слышу? - ты наверное сильно напился... (По факту, меня сильно пробило на чувства и я ищу поддержки)
поддержите хоть вы меня.