23 NinaChe 9 лет назад Замечательный комплекс упражнений для позвоночника (и не только) от мануального терапевта Германа Тюхтина Видео длится около 50 мин. Подробное описание упражнений с советами. Упражнения для позвоночника Позвоночник Здоровье Физкультура Спорт Герман Тюхтин Видео