Привет. Есть тут люди, избавившиеся от эмоциональной зависимости от человека? Расскажите, как это происходило, сколько времени заняло. К психологу уже обратилась.
Предыстория: за 2 года отношений превратилась в вечного нытика, выпрашивающего внимания, сделала человека смыслом жизни. Забросила увлечения. Друзей и раньше особо не было. И теперь когда человек устал это терпеть и наконец ушел...я просто хз как жить эту жизнь
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как у Вас сейчас с этой зависимостью? Вернули ли Вы отношения или же отпустили и пошли дальше? Что помогло отойти от зависимости? Нахожусь в похожей ситуации, прошло уже два месяца и по-прежнему тяжеловато. Могли бы посоветовать что-либо?
а почитайте про перверзных нарциссов и их методы, в том числе эмоциональные качели. судя по описанию вашего состояния, возможно вас "покатали на качельках" и утилизировали. не утверждаю это стопроцентно, но вероятность есть.
(из самых известных авторов на тему нарциссов могу назвать Анну Богинскую и Таню Танк)
