По-моему глупо бороться с собой - наш организм - вполне сбалансированная система - я не ем больше, чем хочу - организм говорит, что наелся - если Ваш организм требует больше калорий - значит ему надо. Зачем себя насиловать и ограничивать? Просто примите себя такой, какой родились...
Я курить час назад бросил. Три раза в день бросаю, давайте я всем буду рассказывать каждый раз? Ты блять хуже вегана, только ещё и жирный
Меня всегда смешили фразы типа "обратитесь к психологу" - я большой мальчик, и со своими тараканами справляюсь сам. Бесплатно. Что такое может быть психологического, чтобы есть больше, чем хочется? Вот если я наелся - на меня никак не действуют фразы типа "ну скушай еще кусочек" - если на дне рождения я уже наелся мяса - торт мне совершенно безразличен, какой бы вкусный он ни был...ну если с родственниками, или хорошими друзьями - могу попросить мне упаковать кусочек - завтра съем, и позвоню...
Фото весов не ситается... :P Лет до 20 всегда вес был 50 (при росте 176), за месяц военных сборов набрал +10 (в армии же плохо кормят, ага), но там с утра до вечера физические нагрузки - потом скинул пять за следующий месяц, вернувшись к нормальному образу жизни - максимум рюмку поднимать, гулять по городу, и секс. И вот так 55 уже лет 25 держатся - не голодаю, ем, когда захочу, ни в чем себя не ограничиваю...