Выкладываю Результаты за 7 месяцев
Похудение
Вот не понимаю такие посты. Сам был 113, теперь 87. Но смысл делать такой пост, выгледить так как ты сейчас твоя обязанность в твоём возрасте. В чём смысл поста, мол я смог. По моему ты и так должен был, а то что не был, говорит лишь плохо о тебе. Ну как и о мне. Многие стали забывать как выглядят парни, и если уже нет пуза, то ты молодец. Да, меня сольют минусами. Но мне было жутко стыдно быть жирным и я понимал, что это не нормально и позорно. А похудев я лишь вернулся к необходимому минимуму.
раскрыть ветку (4)
ты знаешь.. подобные посты показывают - что все в твоих руках. Что если взяться - оно все получится. Я тоже был и "до" и "после". И был вдохновлен именно подобными примерами.
раскрыть ветку (2)
Просто кто-то делает это для себя, а кому то хочется показать результаты другим. Вот и вся разница