Выкладываю Результаты за 7 месяцев
Похудение
В плане похудения ты, конечно, молодец. А вот в плане накачаться всё плохо. Жри больше, делай базу.
раскрыть ветку (6)
Делаю базу каждый день, рельеф пошел последние 2 месяца. есть психологический аспект в плане есть больше) страх прошлого
раскрыть ветку (2)
