Выглядит легко
Но этот выход наверх спиной повторить сможет всего несколько человек в мире
Stefanie Millinger. В книге рекордов Гиннесса как сделавшая 406 выходов в стойку на руках за один подход, ни разу не коснувшись пола ногами.
раскрыть ветку (9)
При этом у нее такие хилые с виду ручки. Обычно у турникменов руки очень заметные по объемам и рельефу.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (1)
Я перед тем как писать, смотрел её фото, и это в том числе. Это очень тонкие руки, ведь она сама маленького роста.
Так у неё вес наверное кг 45. Я, когда с 86 сбросил до 76 офигел как легко оказывается в гору подниматься.
раскрыть ветку (4)
Не в 14, но в 16 - 17 лет делали, да и собственно говоря она не сделала выход силой. Она просто перевалилась спиной через турник. В нашей компании, когда мы зависали на турника 3 из 6 могли это сделать. Ты должен руки выпрямить, а не просто перевалиться через перекладину.
раскрыть ветку (3)
При чем тут выход силой, посмотри из какого положения и с какой плавностью она это делает, спиной касаясь перекладины уже только наверху. Подозреваю что максимум что вы делали это рывком забрасывали себя на перекладину
раскрыть ветку (2)
Ну да, он имеет ввиду "десантский выход" начинаешь выход на одну, потом переворачиваешься спиной, и закидываешь жопу. Но это уже с согнутыми локтями, из такого положения как я понимаю самое сложное согнуть локти.
раскрыть ветку (1)
Нет я имею ввиду выход ангела, а не десатский, офицерский и другие, а так же испанский выход из положения в нивеладо
ещё комментарии
Физкультура и Спорт
7.3K постов15.5K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*