А я уже 10 лет, и дальнозоркость стала хуже. Не так чтобы слеп как крот, но разница чувствуется. Конечно нельзя с уверенностью сказать что только от монитора, но кажется он тоже виноват в этом. Зрение как мышца ( видео не смотрел, предполагаю), если ты целый день смотришь на расстояние 30-40см, то мне кажется оно ослабнет на более дальнее расстояние. Но опять таки, диванная кукаретика. Да и ученые не всегда правы бывают, лучше берешь своё зрение так или иначе, упражнения делать и витамины пить.
DELETED
вот именно это и опровергли учёные.
DELETED
чтение книг тоже не влияет (обычных и электронных)
Ну еще надо учитывать, что при непрерывном просмотре картинки с экрана, моргать(то бишь очищать и смачивать поверхность глазного яблока) начинаешь в 5 раз реже...