Всем привет, хотел бы рассказать свою историю⁠⁠2

Встречаюсь с девушкой почти 3 года, познакомились студентами. Первые два года жили душа в душу, если и ссорились то обсуждали это и мирились. Последние 3 месяца вместе работаем, она работает поваром, на работу уезжает в 9 а домой в 23:00 или позже бывало даже до 5 утра (бывает сильная запара и нужно делать заготовки на след смену). Секса мало, у меня проблемы с хером. И вот последние три месяца мало видемся, не проводим почти время. Говорили на эту тему, но она не решилась. И вот спустя время вижу в ноуте сообщение "я люблю тебя" от чела с её работы, девушка в этот момент спала и я решил прочитать, короче у неё за моей спиной была "интрижка" с её коллегой. Я сразу разбудил просил объясниться она говорит, что секса давно не было, хочется чувствовать себя любимой и т. д. Да признаю, не осознанно я в каком то смысле забил болт на наши отношения, думал что все норм просто так тяжело из за работы. По итогу она говорить что любит меня и просто хотела чтобы я понял что она может быть дорога не только мне, но это все слишком далеко зашло. Так же говорила что хотела признаться во всем но боялась моей реакции - расставания. Я уже думал, что все.. Но сам её очень люблю и она меня, если бы она хотела она бы ушла от меня к нему. По итогу простил, было пролито много слез, признаний. Меня иногда поддушивает что она до сих пор с ним(через неделю весь персонал уходит, в точ числе и этот коллега, но она хочет остаться ей нравится обстановка, люди которые там). Недавно увидел видео где они сидят перед камерой и целуются, хотя она говорила что нет. Пообещали больше не поднимать эту тему чтобы жить дальше. Подскажите, правильно ли я поступил? И что мне делать чтобы не думать что это снова может повторится?