Время пробуждения!

На данный момент работаю около 2 лет с графиком работы с 5 утра до 14:00. Первое время было очень тяжело, подъем в 3:30, в 4:00 выезжаем. В 05:00 уже на работе! Знаете, тяжело привыкнуть к такому графику! Но это дело привычки. Спустя год работы подъем с рассветом (летом), ложишься спать с закатом. Организм реально привыкает. Как-то на работу надо было к 8:00 утра, в 6:45 курю на балконе и вижу идущего мужчину на работу который зевает! Мои мысли, и ты, что не выспался в это время????? Особый случай выходные! Я просыпаюсь в 5:20 автоматически, жена, дети спят, а что делать мне? Привык к ранним подъёмами, и это реально классно!