Тошнота и психика
Тошнота и психика
#заметки_часть10_тревога
Вернёмся к стрессовой первобытной ситуации, когда человеку надо срочно бежать и , возможно, долго. А он недавно поел,конечно, это будет мешать организму. Возникает механизм самопомощи. Сначала начинается рвота. Очищение желудка через рот всегда происходит быстро (до 3 мин), человек бежит дальше. Возьмём сегодняшнее время. Механизм остался тот же. При сильном страхе человек чувствует тошноту, и в редких случаях рвоту. Если проанализировать поведение "отличников по жизни" с высокой степенью амбиций, установок, требований, то они перед соревнованиями/выступлениями "штурмуют" уборную комнату, чтобы "облегчиться" перед стрессовой ситуацией. Для чего это организму? Он отрабатывает те схемы, которые прописаны в геноме, которые помогали выжить. А если человек начнёт это делать на своём рабочем месте? И тут-то и рождается социальная фобия. А теперь представьте, если человек поел 4 часа назад( и пища переместилась в кишечник). А тут стресс. Как быть? Снова возникает головная боль/тревоги/страхи. Соответственно, для тревожно-фобического невротика есть большие опасения "социально провалиться", начать испытывать неподходящие к месту и времени физиологические потребности...
Продолжение следует...
Очень много тем будут затрагиваться, и даже если они помогут хотя бы одному человеку-значит всё не зря.
#Моё #докторю #Моёhttp://t.me/Popurrio #психология #психотерапия #тревога