Сонный паралич⁠⁠

Десятки раз случалось сие чудо со мной. Решила рассказать и свою историю. Первые разы просто лежала и не могла двигаться дальше становилось только хуже (интереснее)
На смену удушья пришли "галюны" во сне:
- Я просыпаюсь в своей комнате, зрение размыто, слух очень чувствителен и сопровождается белым шумом. Тело не слушается. Первое что пытаюсь понять это сон или нет. После нескольких попыток расшевелить свое тело понимаю что это сон и с огромным трудом встаю с кровати, так как тело слушается только если стараться прилагать минимум усилий.
В какой-то момент мысль что это сон становится настолько навязчивой что неизбежно превращается в паранойю. Страх, сковоноость чувство преследования и необратимого ужаса. Закроешь глаза появляются силуэты, закроешь уши появится шёпот. Подумаешь о близких так они тебя оскорбляют и строят зловещие гримасы.
Мир превращается в чёрно-белый хоррор с неизбежным концом.
А легче становится только если принимаешь этот ужас и бросаешь попытки проснуться. Вот тогда и просыпаешься с каким-то катарсисом в душе. Спокойствием и умиротворением.