Сонный паралич⁠⁠

Мой сонный паралич перешёл на новый уровень.
Год назад я пришла с работы уставшая, не знаю как вырубилась.
Помню открыла глаза, но шевелиться никак не могла,обычная практика с этим(не побоюсь этого слово) диагнозом.
И слышу шаги, будто кто-то в тапочках
ходит вокруг моей кровати, я чувствовала как сильно бьется мое сердце с приближением шажков, лежала я на животе, так-как с детства приучила себя спать в этой позе, потому что на спине во время паралича-задыхалась.
Проснулась я от вибрации телефона, чувствовала себя ужасно, такого никогда не бывало...
Что самое странное, впервые в моей жизни, осталось жуткое чувство на сей день,как вспоминаю.
P.S. Человек который не ощущал сонный паралич, в жизни не может представить что это за гадкая хреновина,даже те же учёные.
Извиняюсь за сумбур)