Смотрите, какая штука
Вот, например, какое-нибудь удовольствие, да? Не бывает же удовольствия просто -- самого-по-себе.
Оно всегда чье-то.
То же самое с проблемой, несчастьем, восторгом и проч. Они не висят в вакууме. На другом конце любого переживания обязательно должен быть кто-нибудь, кто его испытывает, о нем знает или его предвкушает. Ну, или боится, не важно.
Чтобы к чему-то стремиться, что-то знать или испытывать, нужно быть кем-то. Знающим, ощущающим и проч. Проверьте сами: если вы никто и ничто -- КОГДА вы никто и ничто -- куда деваются предстоящие вам дела и испытываемые вами чувства? Без вас их просто нет.
Собственно, их даже и не было, пока вы сами не решили это все на себя взгромоздить -- стать испытывающим, помнящим и планирующим. Ну, как "стать"... Вообразиться. После чего да, вы оказываетесь в самом центре целой вселенной боли и удовольствия, как будто всегда в ней находились, эдакой беспокойной мушкой в жидком янтаре.
Если решить посмотреть, как тут без всего этого, когда никем и ничем себя не находишь, можно вдруг обнаружить удивительную тишину. Тело может продолжать что-то делать, оно всегда чем-нибудь занято, -- но без вашего же привычного согласия считать себя этим телом или чем-то, с ним связанным, рассеивается и все ожидаемое, предвкушаемое, проживаемое и вспоминаемое. Как сон, который совсем не обязательно было проживать изнутри.
Попробуйте, и посмотрите, что вы в этом случае могли бы про себя сказать.
Если не делать ежесекундного усилия самоограничения, даже открывшаяся на месте привычного цветного тумана пространственность никак вас не определяет. В ней и мысль "я есть" совершенно не обязательна, а без этой мысли вы просто есть без всякой необходимости знать об этом.
Такие пирожки.