раскрыть ветку (1)
действительно, базовые упражнения дают значительный прирост как силы так и массы. и бодибилдеры действительно используют их. но в ББ важна не только масса (ведь люди одного роста весом 120 кг могут выглядеть по-разному верно?), но и тренировка, а в дальнейшем и гипертрофия, каждой мышечной группы, каждого пучка этих групп и даже каждого волокна. а это дают только изолированные упражнения, которым бодибилдеры уделяют особое внимание при подготовке к соревнованиям. в посте имелось в виду то, что в ББ относительно большее внимание уделяется изолированным упражнениям, а не только им)
показать ответы
раскрыть ветку (1)
родился в городе Кривой Рог (Украина), в начале 2000-х перебрался в Россию, в Москву, где, собственно, и начал серьезно заниматься железом, после знакомства с Турчинским. входит в состав сборной России по силовому экстриму.
5. Армспорт.
На фотке слева нынешний олимпийсий чемпион Алексей воевода. (бобслей двойки)
Кстати в арме всех разодрал и ушел!
На фотке слева нынешний олимпийсий чемпион Алексей воевода. (бобслей двойки)
Кстати в арме всех разодрал и ушел!
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
эм...и что? может и ПЛ не силовой? и ты хочешь сказать что бодибилдинг не развивает и не требует силы? погугли силовые любого топового билдера)
показать ответы
раскрыть ветку (1)
разве назвал его таковым? возможно стоило употребить термин "участник" вместо "спортсмен". согласен, что бодибилдинг это всего лишь процесс наращивания мускулатуры. но зато это очень попуярный вид активной деятельности и многие благодаря некому подобию бодибилдинга (хождению в "качалку") перестают курить и пить алкогольные напитки, что уж точно не является спортом. кроме того тренажерные залы намного более распространены повсеместно, чем, скажем, секции тяжелой атлетики, что не является ее минусом, но говорит о том что масса людей больше хочет не достижений, а хорошего внешнего вида и здоровых суставов
показать ответы
Убери фитнес бикини...какой нахер там силовой спорт...дай бог 60кг от груди и максимум сотня становая + приседание со штангой
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
я назвал пост так) а бодибилдинг включен в него потому что масса людей им (или его подобием) увлечена. их мнение не моя ошибка, и от того что среди прочего там есть и бодибилдинг пост не стал хуже ни для меня ни для большинства
раскрыть ветку (1)
правильно. вот я и не сравнивал. если ты внимательно прочитаешь, то убедишься в том, что это не сравнение, а всего лишь представление этих видов спорта. возможно, на заре бодибилдинга люди занимались им сугубо в попытках выглядеть как настоящие спортсмены, но это было на заре. теперь же любой, настоящий бодибилдер, который не качает, а тренирует свои мышцы, выглядит намного крупнее, а для некоторых и лучше многих профессиональных спортсменов других видов спорта. в этом посте я точно не сравнивал бодибилдинг с пауэрлифтингом. элемент сравнения был лишь в части про стронгмен, где я напечатал, что это наиболее функциональный вид спорта из представленных. и это мое мнение, основанное на опыте моих же тренировок и наблюдений
показать ответы