Самая тесная. Высокий уровень тревоги одновременно со страхом что-то не успеть. Понятно, что в варианте более серьезном уже проявляются дополнительные физические симптомы, но наш организм такая штука, что самое первое, что проявляется - эмоциональный фон и нарушения сна. Так как наш мозг постоянно сканирует состояние организма.
Например, подъем с утра в плохом настроении говорит о том, что сканирование, проведенное в медленной фазе показало, что с организмом что-то не так.
Если после проведенной операции, проснувшись после наркоза, у человека плохое настроение, значит операция прошла не успешно.
Возьми в руки перфоратор, отъебашь 8 часов, в 20:00 будешь спать как младенец, это тебе не репетиция)
(Ох и отхвачу я счас люлей)))
ну вот представьте что вы отхреначили смену, пришли домой, сели отдохнуть, но мысли терзают вас. Надо готовить инструмент на завтра, проверить то, проверить се, неплохо было бы сделать это, давно не делал того.
Какой ещё отдых?! Напрягись, тряпка! Не время!
Щас вот инфаркт ебнет, Там и отдых
Сходите к врачу. Это нездоровая фигня. Особенно обратите внимание на сердечно-сосудистую систему
