Продолжая тему похудения⁠⁠

Сижу в декрете, уже опухла от "куть-куть-куть", "те-те-те", "киу-киу", соскучилась по связной человеческой речи.

Приехала в гости подруга.

Три года не виделись.

С порога – вах!!! Тростиночка!
Минус 21 кило.
Как?!

Ответ меня озадачил. "Гербалайф".
– Да ладно, – говорю, – у меня сколько отзывов о них, ни одного цензурного.
– Не, – говорит, – они сменили концепцию. Устраивают марафоны похудения на 10 дней, разъясняют принципы здорового питания, а потом оказывают персональную поддержку процессу.
– За деньги?
– Бесплатно.
– А в чем бизнес?
– Продают "белковые продукты для похудения".
– Аааааа... И чего, ты брала?
– Не, – говорит, – я им сразу сказала: "я технарь, я маркетолог, я врач, вы мне это дело не продадите".
– И всё равно они с тобой работали?!
– Да. Три месяца. Мне хватило.

Выглядит – отпад, мой муж её не узнал с порога.

* * *

Из её истории я поняла, что в похудении главное – поддержка, работа с каждым эпизодом желания сорваться и сожрать вкусное.

Патаму шта принципы здорового питания, в общем, известны. (Ну или их можно в два клика нагуглить).

А вот когда ты один на один с тортиком...