Причины спать с подушкой между ног!
❗ Преимущества сна с подушкой между ног
🔸 Подушка между ног придает комфорт, уменьшает давление и мышечное напряжение тела
🔸 Засыпая, вы не обращаете внимание на то, что колени, как правило, смыкаются. В этот момент появляется напряжение в пояснице и бедрах, так как ноги расположены от позвоночника
🔸 Подушка, расположенная между ног, устраняет тянущее положение, разгружает нижнюю часть позвоночника, и вы крепко спите. А по утрам просыпаетесь бодрым, исполненным сил и энергии
🔸 Подушка между ног уменьшает боль в пояснице.
И не только. Она препятствует мышечным судорогам, варикозному расширению вен, и предотвращает невралгию седалищного нерва
https://t.me/zdorovey/2804 - публикация из источника.
Этот Телеграм канал полезнее морковки!
Скорее смотри, что там, это актуально, Присоединяйся!
Нет лучше момента, чем сейчас!
#здоровье #полезное #советы #сон #подушка #междуног