Плоскостопие

Увидев этот пост, посвященный лечению плоскостопия ( а если быть точнее плоско-вальгусной деформации стопы) и прочитав комментарии понял, что у многих есть желание узнать различные нюансы данной патологии.


О себе: врач травматолог-ортопед, работаю в НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова (г. Москва)


Так вот, перейдем теперь к теме поста: плоско-вальгусная деформация


Это (ниже на картинке) классический вид деформации, по книжке. В практике это также один из самых распространенных вариантов, ведь многие бояться иди к врачам и тянут до последнего :)

Плоскостопие Медицина, Плоскостопие, Ортопедия, Длиннопост

Каким образом развивается плоско-вальгусная деформация стопы?


Существует множество причин: генетика, образ жизни, травмы, заболевания и так далее


Но, если рассматривать стопу, как биомеханический орган, то имеется несколько компонентов деформации: вальгус заднего отдела стопы (ниже на картинке вы можете посмотреть что это такое), снижение или полное отсутствие продольного свода и отведение переднего отдела.

Плоскостопие Медицина, Плоскостопие, Ортопедия, Длиннопост

А одним из главных катализаторов данной деформации служит сухожилие задней большеберцовой мышцы. Именно оно в ответе за формрование и поддержание продольного свода стопы. В иностранной литературе есть термин "posterior tibial tendon dysfunction", который описывает нарушение функциональности мышцы.


При повреждении этого сухожилия, либо при его слабости (врожденная гипермобильность) происходит опущение продольного свода стопы, что влечет за собой перераспределение нагрузки. Как результат, изменяется вектор тяги ахиллова сухожилия, что служит лишь дополнительным камнем в развитии деформации. А далее, уже не выдерживает связочный аппарат (пяточно-ладьевидная или, она же, spring ligamentum) и происходит дальнейшее прогрессирование деформации.


Операция, которая описана в оригинальном посте, выполняется при ранних стадиях деформации. И основная цель, это за счет установки подтаранного импланта, восстановить соотношение костей заднего отдела стопы. Единственное, обычно используются специальные импланты. И называется операция "подтаранный артроэрез"


За свое время она претерпела эволюцию.

Раньше эту операцию выполняли лишь подросткам и детям, а имплант убирали через год в обязательном порядке. Сейчас, операцию иногда выполняют также и взрослым, а имплант могут оставлять на длительное время.

Плоскостопие Медицина, Плоскостопие, Ортопедия, Длиннопост

Конечно, также используются винты, да и формально, можно использовать любую металлоконструкцию, главное, это достичь результат. А победителей не судят, как мы знаем.


Самое сложное, что необходимо донести до пациента при лечении, что мы не может убрать первоначальную причину (генетическую), а лишь корректируем деформацию и пытаемся (именно, пытаемся, так как при выраженной деформации невозможно полностью компенсировать) восстановить нормальную биомеханику стопы.


Это лишь первая публикация и если будет интересно, то буду продолжать рассказывать вам о таком интересне разделе медицины, как ортопедия и травматология.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий

Плоско-вальгусная деформация, что-то около 155-156 градусов, на границе третьей степени. Перепробовав несколько разных стелек в своё время, от них отказался - натирают аккурат там, где должен быть свод.

Я выработал себе привычку держать свод стопы чисто мышечным усилием и следить за тем, чтобы распределять вес на три точки (пятка, основание большого и мизинца), и хожу так практически постоянно. Стопы не болят, даже если за день отшагать 15-20 тысяч шагов. Ну, и обувь я использую с мягкой гелевой подошвой (тапки от Asics восхитительны, жаль снашиваются до дыр за ~год). Но несмотря на то, что я с легкостью могу поддерживать свод стопы, плоскостопие от этого никуда не делось - стоит расслабиться и вуаля.

Вопрос такой: чем обеспечивается свод стопы в норме вещей? Исключительно мышечный тонус, или там есть какие-то связки, или что-то, играющее роль "стопора", дальше которого свод не опустить вниз? Правильно ли поддерживать свод стопы мышцами, или всё фигня и надо обязательно заиметь стельки?

раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий

В норме свод стопы обеспечивается мышечным тонус и связочным аппаратом.

К сожалению, "стопора" нет. Когда мышечный тонус нивелируется (выраженная дисфункция сухожилия задней большеберцовой мышцы), то нагрузка ложится на пяточно-ладьевидную связку, которая пытается удержать таранную кость в правильном положении. С течением времени, связка не выдерживает и разрывается, как результат происходит полный коллапс продольного свода.

Правильно поддерживать мышечный тонус, но стельки также важны, т.к. они "протезируют" ваш нормальный свод.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Надеюсь, что заходите еще сюда и ответите.
Мучают боли в пояснице, где только не была. Последний этап - кинезиолог, она и сказала, что возможно проблемы из-за плоскостопия. Одна нога и правда стала больше по размеру и свод стопы не большой. У меня часто случались подвывихи голеностопа раньше, мне кажется за свою жизнь я подворачивала ноги миллион раз. Делаю зарядку для стоп, если делать регулярно по ощущениям свод стопы поднимается немного. Когда встаю с пятки на носок, чувствуется небольшая боль в голеностопе, после ходьбы тоже бывает напряжение. Но больше беспокоит поясница, просто ужасная боль. Имеет ли смысл делать рентген этого сустава? Ходила к ортопеду, прописали стельки. Насчет гимнастики, сказал врач, что смысла нет. «Только если вы очень упорно будете делать регулярно все 25 упражнений» (цитата).
мне кажется смысл есть всегда, так ведь можно просто лечь и лежать до смерти. Но мне еще далеко до нее, у меня дети маленькие. Занимаюсь пилатесом и йогой.
Автор поста оценил этот комментарий

Вам даже индивидупльные стельки натирают? O_o

Автор поста оценил этот комментарий

аналогично и со мной, и мне кажется, надо заниматься выработкой других привычек не только в стопе, но и в первую очередь - в голеностопе, и далее в тазовом суставе; колено само придёт куда надо.

.. я вот тут писал #comment_138342478

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку