Пилон. Тренировка номер какая то там⁠⁠

Продолжаю тренироваться. Уже не чувствую себя так беспомощно перед этим аппаратом. Сил стало больше и теперь я примерно понимаю как нормальные полденсеры умудряются делать связки, а не ё*аться с пилона после первого же элемента.

Кожу по прежнему тянет (физику никто не отменял), синяки новые появляются)) Но мне в кайф. Очень рада, что пилон, как вид тренировок, мне зашел, а то могло быть как с йогой (вообще фублт фунхй)

С начала тренировок у меня добавилось что то около 20 подписчиков. Не знаю, почему вам интересны мучения нубаса на начальных этапах, но все равно приятно)

Спасибо за внимание и поддержку!)

🎵 Scorpions – Always Somewhere