Панкреатит - что делать?⁠⁠

Был вчера на УЗИ. Совсем по другому поводу - застой желчи. И вот врач узист мне говорит - у вас диагноз хронический панкреатит. Я ему ответил - вот жто новость! Вопрос у меня в следующем - уважаемые пикабушники, поделитесь опытом, насколько обращать на это внимание? Какие делать первые шаги? Потому что я в этой теме новый. Пока особо не собираюсь заморачиваться. Я и так в принципе веду здоровый образ жизни, не пью и не курю. Решил по утрам выпивать стакан тёплой воды. Что ещё посоветуете?