Ответ на пост «Всегда следите за детьми в воде»17
Меня Дед научил лежать на воде в 7 лет. Как бы я ни устал или свело ногу - просто ложился и отдыхал. НИКОГДА НЕ УТОНЕТЕ. научите детей и будьте спокойны.
17 постов-ответов
Спорно, я топором на дно иду, если лягу, даже если как морская звезда распластаюсь, все равно тону моментально
раскрыть ветку (9)
помимо полных лёгких воздуха, тело(мышцы) должно быть расслабленным, если хоть немного напрягаешься сразу ко дну идёшь...
нужно учиться расслабляться, надо с кем-то пробовать чтоб тебя под спину хотя бы одной рукой поддерживал...
меня на спине лежать научили лет в 7-8, а плавать я научился после 12-13 лет
Дело в дыхании, Глубже вдыхайте резче выдыхайте и снова вдыхайте. Я тоже не с 1вого раза научился, минут 15 тренировался
раскрыть ветку (7)
пробовал по всякому. нифига. кость тяжелая. мышцы.
друг мой намного меньше меня, не жирный. у него получается.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Всё правильно, нужно выгнуть спину и приподнять жопу. Тогда не будешь тонуть. И объём лёгких ни при чём.
Та же хрень, но я без учителей учился, поэтому у меня сезон ушел. Где-то в русло с течением заходил, там мог отдохнуть, гдето просто плыл на спине - там другие группы мышц. В общем к 10 годам научился немного.