Ответ на пост «Стюардесса на пенсии: 30-секундный настрой»2
Может будет кому полезно, для себя применяю подобную технику во время вождения личного транспорта.
Во первых когда в ленте посматриваю ролики с ДТП, представляю себя на месте участников и и продумываю по шагам что нужно было делать в таком случае. Это позволяет во время сложной ситуации уже иметь в голове готовый четкий план что нужно делать. Во вторых когда вижу на дороге что возможно сейчас что-то будет - пробегаюсь в голове по пунктам - что буду давить и куда крутить, в стиле "дорога зимняя, тормозить нерезко, вот обочка почищенная, можно ехать...", ну и всё такое.
Один раз прям сильно помогло - в неожиданной ситуации увёз себя и трёх девченок от лобового, в котором нам был-бы пиздец.