Ответ на пост «Обнаружено тело женщины, утонувшей во время Крещенских купаний в Ленинградской области»⁠⁠

Не знаю кто как, но я почему-то по поводу этой новости всегда, уже неоднократно, пытаюсь визуализировать последние секунды жизни, между касанием воды и «всё».

Думаю за 20 секунд для неё всё закончилось.

1-2 секунды шоковое погружение.

2 секунды попытка всплыть (с закрытыми глазами, в ледяной воде невозможно открыть глаза)

1-2 секунды осознание что над головой лёд.

2-3 секунды попытка плыть наугад. Звуков нет с первых секунд погружения.

Мороз сковал руки, на волне паники запредельный пульс, кислород сожжен  уже полностью.

3-5 секунд открытие рта, заполнение легких ледяной водой.

5 секунд агония.

Снова и снова проигрываю «на её месте».

Как неоднократно бывший на грани смерти (микроинсульт, ковид, утопление, вероятное дтп), где от жизни и смерти отделяла такая тонка грань, что уже откуда-то сверху туннель открывался (😁)  четко знаю, что в эти последние секунды не думаешь о «так много не успел», «как там мои близкие», «неужели это всё?!», лишь, в зависимости от вероятной причины смерти, либо боль в голове/сердце страшеннейшая в жизни, либо просто сдавливает грудную клетку, голова наполняется тяжестью, но мыслей никаких.

Может это суицидальные мысли, и пора к врачу?